单词的记忆实质是一个建立单词字母&发音与释义&语境的一一对应过程。当我们看到单词、听到单词的时候，字母的拼写、发音（本文称之为源信息）本身是对记忆人的一个谜题，而单词的释义就是答案（本文称之为目标信息）。记忆锚点是指通过源信息获得一些关键的中间信息，使用中间信息可以使目标信息的得出更加容易，这类似于HashMap数据结构。
实际上，记忆锚点的应用十分广泛：市场上出现的有故事法、记忆桩法等。作者使用的记忆锚点方式是：
而在记忆单词的过程中，作者把源信息定义为单词的字母拼写，而目标信息定义为单词的
即，如上方法可概括为：
使用词根词缀法、谐音法，记忆单词的主要的汉语释义以及单词褒贬色彩。
根据英语语言学，英语词汇的主要语源为：日耳曼语源（本族语源）、拉丁语源、希腊语源等。熟悉词根的语源有助于理解单词本身适用语境，以及大幅扩充词汇量。
有关词根词缀的具体内容在李平武书中有详细的阐述，本文恕不赘述。